Condicionamento físico e emagrecimento,Fortalecimento da musculatura, Tonificação dos músculos, Alongamento e aumento de flexibilidade, Treino funcional e crossfit, Reabilitação articular e motora
Defininem pernas, glúteos, braços e costas.
5 faixas elásticas circulares de diferentes intensidades (super leve, leve, médio, forte e super forte)